「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

「幸せ～」の基準の低い人ってトクだと思う。

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優雅な午後のひと時、友達とこれまた優雅にお茶していました。
内容も優雅に、「つけ麺について」（←どこが、ゆーが？）。

彼女はつけ麺が苦手だったけれど、先日つけ麺を食べたのだそう。
有名店のつけ麺だし、みんな美味しいと言ってるし！ということでとーっても期待して。
　

結果は…。

　　
それでなくても、つけ麺苦手なのに。残念でした。

彼女は「つけ麺が美味しくなかったということよりも、自分の期待値を高くしてしまったからがっかりしたのだと思う」と言っていました。

自分の期待や想像を下回ってがっかり。　
そういうことって、ありませんか？

身近な人、特に家族とか。

「私は体調が悪いから気遣ってくれるだろう」

「テスト前だから、言わなくても勉強するだろう」

「あれだけ一生懸命教えたんだから、まさか赤点とらないよね！」

「朝早く作ったお弁当、どうして『おいしかったよ』と言ってくれないの？」

　
もう、めちゃくちゃ自分勝手に基準を高くして期待しちゃう。
結局その通りにならずに「キーっ！イライラ！！」の繰り返しでした。
　

　
何かをきっかけに、というはっきりした分岐点はないのだけど、気がついたらそういう思考パターンが減ってきました。

期待は相手にするのではなく、自分にする。

そんなふうに暮らしていると、ちょっとした、家族や友達の優しさに気付けます。

　
もうひとつ、エピソード。

「今朝、寒かったね～」とダンナに言ったら、

「布団かけてないで寝てたよ。で、夜中布団かけてやったら、寝言で『あったかーい。しあわせ♪』と言ってまた寝てた」と言われました。

　
　
あったかくて、しあわせ。

　
寝言ながら、自分の発した言葉に感動してしまいました。

　
　
あ、ふとんかけてくれてありがとう（時々ブログ読んでいるらしいので）。

Trackback(0) Comments(5) by つき｜2011-10-26 09:09