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[まいにちが、記念日] 記事数:575

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マイレージをためよう。

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日曜日の読売新聞に、劇団ひとりのコラムが載っていて、それが朝のちょっとした楽しみのひとつになっています。

マネしたい面白いことが書いてあったので、今日はそのことを書きます。

日々の生活に活気がでるように、劇団ひとりは「P・M・S」というものをやっているのだそうです。
PMSとは「パーソナル・マイレージ・システム」の略。
小さなことでも達成感を感じられることがあればマイレージをつけていく。
それは、原稿を書いたら10分で1マイル、ただ歩くだけで5マイルなど。
 
システムは素晴らしいけど、正直、ちょっと自分に甘いんじゃないの???というのが最初の感想。
でも、よくよくよーく考えてみれば、一生懸命頑張った時に、「お疲れさま」もちゃんと言えていない自分の今の状況に少しだけ嫌気がさしていたのです。

よいことは、どんどん暮らしに取り入れていこう。
というわけで、私も手帳の片隅にマイレージを記入することにしました。

夏休みバージョンとして、「H・M・S」。
「ホメホメ・マイレージ・システム」
子供が家事を手伝ってくれた時によいタイミングでほめたら1マイル(しかも、より具体的に、本人がいい気分になったらさらに増額)。
うまいほめ方だったら、そんな自分にも1マイル。
もちろん自分が頑張った時にも「よくやった!」とホメホメマイル。

8月31日までにどれだけ貯まるかな。

Trackback(0) Comments(4) by つき|2011-07-21 11:11

▽コメント▽
Commented by Yamepi 07/21 11:53

貯まったマイルはどうします?
そこ具体的に考えておくと、さらに楽しく
続けられそうですが
ワタシも真似しようかな〜

Commented by つき 07/21 19:18

Yapepiさんへ

劇団ひとりはマイレージをためてカツカレーでした。
やはり食べ物がいいかな。
うなぎが大好きなので、マイレージをためてうなぎ!
と思っていたら、今日は土用丑の日。
5マイルで目標に到達してしまいました。

Commented by 夏 07/22 14:37

つきさんえらいですー
私なんて、自分ほめまくりです (笑)
大人になるとほめてもらえないので、
自分でほめるしかなくて…
なんて言いながら、旦那に
「褒めてくれ!」と自己主張し、
困りながら褒めてますけど(苦)
↑本来の意図とは異なってますね。。。

Commented by つき 07/23 22:04

夏さんへ
自分でほめること、大事ですよね。
自分をほめるようになってから、すこぶる体調がいいです(笑)

明日、やはり行けそうにありません。本当に残念。
エマさんによろしくお伝えください。


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