今日は水戸でクルールいばらき様のママ’sカレッジでした。
タイトルは「お友達を招きたくなるお片づけ講座」
お片づけを「しなければならない」というマイナス点からのスタートではなく、
もっと楽しい気持ちで取り組んでみませんか?という内容です。
お片づけした後は、お友達と楽しいティータイムができたら楽しいですよね♪
講座は途中おいしいおやつが出たり(編集部勝山さんお手製のスイーツも!)、終始和やかな2時間でした。
楽しい時間をありがとうございました。
講座の中で、
「一日の中でリセットタイムをつくりましょう」というお話をしました。
その時に、
「リセットタイムが必要なのは分かるんです。でも疲れて手につかない時はどうすればいいですか?」
という質問がありました。
私も体力ないので、すぐ疲れてしまうからよーーーく気持ちがわかります。
例えば、私の場合。
お茶碗を洗って食器棚にしまうまでできない時は。
「コップだけ戻しておこう」
とか
「お皿5枚だけ片づけておこう」
とスモールステップでリセットしていきます。
そうすると、
「コップとお茶碗一緒にやっつけちゃおう!」
とか
「お皿5枚も10枚もおんなじだ~」
と意外とできちゃうものなのです。
もしできなくても、できたところまででOKとしています。
毎日毎日の家事です。
少しでも自分の気持ちに負担にならないように取り組みたいです。
Trackback(0) Comments(0) by つき|2014-06-11 23:11
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