「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

下戸組合員の酔いよいマリサさん。
下戸なのに飲み会とは羨ましい（＾０／
足の浮腫みは僕もひどいのです。
これ不眠の原因のひとつでもあります。
そこで、魔法の靴下を履いて寝るのです。
つま先部の無いのがポイント！
血行促進着圧ハイソックス
ドクタードレナージュスリムです。
http://sweetlife.online.fr/DorainageSlim.html
ぜひ、お試しください。
・・・もっと安いのが多分あるはずです。

yasumineさん。
おはようございます。連日暑さで目が覚めます。
いよいよ夏に突入といった感じですねー。
昨日は結局問題が起きて、お店に向かえたのは22時30分過ぎ。
1時間ちょっとでお酒をグラス半分しか飲めなかったけど、
帰る頃には顔が真っ赤な酔っぱらいでした。
血行促進着圧ハイソックスのご紹介ありがとうございます！
ひどいときは足がゾウみたいにぱんぱんになって
痛いくらいなんです。
靴下、探してみます。
とりあえず昨日は帰宅してからりんご酢のジュースを飲んで、
足の高さを少し上げて寝たらむくまずにすみました。

昨日お伝えするのわすれちゃったけど
中央の写真、色合（Green&orange）いといい
トリミングといいいい感じです！
・・・・・美しいです。

冷たいものは
かえってむくみの原因に納豆。
「焼き」トマトや
「チン」トマト
オリーブオイルと黒コショウ
ばばばって
食べてみて。
マリサちゃん
yasumineさんの「おさがり」
送る？

むくむのは体内の水分がうまく排出されないのではないかhしら
西瓜がいいかもしれません
冷蔵庫で冷やしたりせず室温の西瓜
体にこもった熱を取り、カリウムを補給し、排泄を促しますよ

美人さんガウルは昔に映画女優
山本冨士子さんぽい

yasumineさん。
光栄です！
カメラに関しては知らないことが多すぎて、
感覚を頼りにしているところがあります（かなり勉強不足…）。
でも被写体がよいと私でもそれっぽく撮れるので自信もつきます。
そういう積み重ねがあったから、たぶん写真を撮り続けてるのでしょう。

たかこさん。
そうそう、冷たいものはできるだけ避けて、あっついお茶を飲んだりしてます。
トマト味は好きだけど、トマトはあまり買わないなぁ。
「焼き」トマトや「チン」トマト、お手軽だから試してみます！
yasumineさんの「おさがり」！！！
こんなコメントがつくなんて思ってもいなかったので驚きです！
「おさがり」であってもいただけるなら喜んで。
えー、ご迷惑じゃないんですか？
そんなに甘えていいんですか、私……。

Yamepiさん。
今の仕事は立っていることがわりと多いのです。そして冷房ガンガン。
もともと冷え性なので、夏は足の血液の循環が悪くなったり、
水分が全部下で止まってる気がします。
肌も弱いので乾燥するわ、すぐあせもになるわ、
日焼止めでもかぶれるわでとにかくトラブル続きなのです。
西瓜もなかなか一人だと食べる機会がないのですが、
小振りの西瓜やカット西瓜からチャレンジしてみます！
山本冨士子さんですかー、美しいですね。
瞳が落ち着いていて、そこに色っぽさを感じました。

えーまりさりんは色気あるよ。大丈夫！
花柄とか似合うし！
逆に女性らしいと思うけどな〜。
私は今日、弟と何の抵抗もなく松屋で豚丼食べて、
自分は女としてどうなんだろうと思ったよ。
けどそんな自分が結構好きね！

むくみ対策はスキップ。
血流が良くなるよ。
あとやっぱり冷やさずにね。

えりー。
初コメントをありがとう！
えー色気あるかなぁー、えーちょっと勇気わいた（笑）。
松屋かぁ！二人だったら行けるけど、一人だとちょっと行かないかも。
でもなか卯の親子丼は一人で行けるよ。
少し前にはなまるうどんは一人でも行けるけど、
吉牛に一人で行くのは抵抗が…、みたいな話をしたよ。
判断基準は難しいけど、おそらく乙女の恥じらいがあるのだと思う（笑）。
スキップ、大人になってからする機会がないよね、どこでやればいい？
冷たいものは避けていたけど、今日はアイスを食べてしまった。
そしてまたその直後に気を失ったように二時間熟睡…。
最近休日はいつもこんな感じで自分でもびっくりする。

よっしゃー！
まっててね。

たかこさん。
きゃー！本当に？いいんですかー？
今日トマトを食べました。